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La nutrición es la ingesta de los alimentos en relación con las necesidades dieteticas del organismo. Una buena nutrición ( un MENÚ suficiente y equilibrado combinado con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud.
Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad de las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental y reducir la productividad.
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